Ортопедические матрасы сохранят сон
Ортопедические матрасы получили свое название, благодаря способности поддерживать в правильной, с точки зрения физиологии, форме позвоночник. Эта самая правильная форма позвоночника, с физиологической точки зрения, имеет несколько изгибов, а если рассматривать позвоночник в профиль, то хорошо видно, что шейные позвонки немного изогнуты к переду, грудные позвонки – к заду, поясничные позвонки снова к переду. Радиус данного изгиба довольно-таки большой, а сами изгибы не очень сильные. Если изгибы больше, чем должны быть, то это уже считается патологией.
В виде спереди и сзади нормальный человеческий позвоночник – это прямая линия. Искривление этой самой прямой также принято считать патологией. Позвоночнику, как собственно и другим органам, для правильного функционирования необходима зарядка. Очень полезны спиральные движения и наклоны, они способствуют укреплению мышц спины, во многом благодаря которым, позвоночник может удерживать свою правильную форму. Естественно, во время ходьбы или сидения позвоночник чуть отклоняется от нормы, однако мышцы стремятся удержать его в форме, которая будет максимально приближена к правильной физиологически форме. А вот когда мы спим, мышцы уходят на заслуженный отдых, а позвоночник предоставляется сам себе. В данном случае ему может помочь только ортопедические матрасы (читайте).
Правильный ортопедический матрас должен идеально сохранять изгибы позвоночника, а также поддерживать его прямым при проекции в фас. Одно время самым лучшим матрасом считали жесткий матрас. Однако эксперты доказали, что это вовсе не так. Жесткий ортопедический матрас может послужить в качестве лечебного средства при определенных патологиях и некоторых других заболеваниях, которые были диагностированы врачом. Однако исключительно по назначению врача. Когда ортопедический матрас слишком жесткий, то физиологические изгибы, к примеру, в положении на спине будут распрямляться. Это может быть полезно при каком-нибудь ущемлении, но не в каком другом случае, потому что из-за такого матраса будет усиливаться давление на определенные межпозвоночные диски. В положении лежа на боку на жестком матрасе позвоночник будет терять прямую линию. Поэтому матрасы консул (подробнее) помогут сохранить ваше здоровье.
Если вы любите спать именно на боку, то для вас подойдет мягкий ортопедический матрас или же ортопедический матрас средней жесткости. В таком случае ваши бедра и плечи немного притопятся, а поясницу будут поддерживать независимые пружины матраса.
Детская кроватка
Не спешите с покупкой детской кроватки из ДСП. Для начала загляните в сертификат и выясните класс эмиссии изделия.