Не для всех является секретом, про то, что у каждой ягоде насчитывается огромное количество полезных витаминов для организма маленького ребенка. Если их стараться очень часто употреблять в своем рационе, то есть ежедневно, таким образом, идет полное насыщение поливитаминов, но можно еще побаловать вашего малыша сладким, и даже фигурки на торт купить.

Также они полностью не имеют в своем составе, ни каких жирных кислот, углеводов и белков. Одним словом для всех родителей мы можем порекомендовать большое количество полезных ягод. Только некоторые употребляются по сезонах. Сейчас, все вместе с вами мы попробуем, разобраться по каждом фруктовому продукте, а именно по отдельности.

Вот самая звездная ягода среди всех, и сюда можно отнести только клубнику. Она появляется в июне, и что же она такое может дать нашим детям, какие же витамины и полезные вещества она имеет в себе. Действительно это самая полезная ягода среди всех, ее достоинство получается в том, что насыщенная фолиевой кислотой и витамином С.

Многие профессионалы говорят, что если постараться ее употреблять каждый день в небольших количествах, то сто процентов вы укрепляете иммунитет своего ребенка. Также ее используют и во всех простудных заболеваний, так как свойства помогают в противовоспалительных процессах.

Но с ней необходимо всегда относиться с некоторой осторожностью, она может спровоцировать аллергические качества. Сначала попробуйте дать малышу несколько маленьких клубничке, после некоторого времени посмотрите на реакцию организма. Если же она не изменится, то смело кормите, только не старайтесь давать в небольших количествах.

Для употребления используйте разные творожные массы, коктейли с добавлениями такой ягоды. Так намного будет интересней ребенку, и больше принесет пользы.